運動不足で心肺機能を低下させたくない...ルームマーチPROで積極的に動かそう。 最近は外出するのにかなり気を使います。 マスクをしてソーシャルディスタンスを保つ...かなりストレスが溜まりますね。 室内で簡単に、出来るなら楽をして運動したい。 でも中々時間が無い、部屋に運動するスペースが無い。 するとどうしても有...