難消化性デキストリンはダイエットの救世主か！？ いきなりですが、皆さんの中にもダイエットに挑戦している人がいるかと思います。 僕も数年前からダイエットに取り組んでいます。 でも痩せない...僕は基本的に置き換えダイエットなどは苦手なので、運動や食事の量を減らすなどして頑張ってきました。 そして食事の後は「特保」と書...